Din informationsportal om fothälsa

Välkommen till vår webbplats om fotvård. Här hittar du tydlig och tillgänglig information om fotvård, praktiska råd för din vardag och våra åsikter om vissa hälsoprodukter.

Fothälsa och fotvård
Upptäck vårt innehåll Förstå fotvård
Viktig information

Denna webbplats är en oberoende informationsportal. Vi är inte vårdpersonal (fotterapeuter, läkare eller annan medicinsk personal).

Vi utför inga konsultationer, ställer inga diagnoser och ger inga personliga medicinska råd. Informationen på denna webbplats tillhandahålls endast i informativt och utbildande syfte.

För alla frågor om dina fötters hälsa, boka tid hos en legitimerad fotterapeut eller kontakta din läkare.

Välkommen

Vad hittar du på denna webbplats?

Vårt mål är att ge dig pålitliga och tillgängliga resurser för att bättre förstå din fothälsa och göra välgrundade val.

Informativa artiklar

Innehåll som hjälper dig förstå olika fotbesvär, vanliga fotvårdsbehandlingar och bra hygienrutiner.

Praktiska tips

Rekommendationer för att ta hand om dina fötter i vardagen: val av skor, förebyggande av skavsår, nagelvård och mycket mer.

Guide: när ska man söka vård?

Tydliga riktlinjer som hjälper dig identifiera situationer som kräver ett besök hos fotterapeut eller läkare.

Våra produktomdömen

Objektiva utvärderingar av kosttillskott och hälsoprodukter relaterade till fothälsa och leder.

Information för tidigare patienter

Denna webbplats har ingen koppling till den tidigare fotvårdsmottagningen som använde detta domännamn. Domänen anennesson.com förvärvades efter att den hade löpt ut via offentlig auktion.

Det finns ingen juridisk eller kommersiell relation med den tidigare användningen av denna domän. Vi är inte anslutna till den tidigare ägaren och har ingen tillgång till patientjournaler eller information om tidigare patienter.

Om du var patient och vill kontakta den tidigare ägaren, här är hennes senast kända kontaktuppgifter:

Annika Nennesson

Adress: Nygatan 25, 311 30 Falkenberg

Telefon: 070-608 44 20

E-post: annika@nennesson.com

Denna information tillhandahålls endast i informationssyfte och kan vara inaktuell. Vi kan inte garantera dess riktighet.

Konsultation hos fotterapeut
Förstå

Vad är fotvård?

Fotvård (podologi) är en paramedicinsk disciplin som specialiserar sig på studier, förebyggande, diagnostik och behandling av fotbesvär. I Sverige är en fotterapeut en utbildad vårdpersonal.

Deras arbetsområde är brett: de behandlar hudåkommor (liktornar, förhårdnader, fotvårtor), nagelproblem (inåtväxta naglar, nagelsvamp) och utformar skräddarsydda ortopediska sulor för att korrigera gång- och hållningsproblem.

Regelbundna besök hos en fotterapeut rekommenderas särskilt för diabetiker, idrottare, äldre eller alla som lider av fotsmärtor. Som förebyggande åtgärd möjliggör en årlig undersökning att upptäcka eventuella problem innan de förvärras.

Vanliga behandlingar

De vanligaste fotvårdsbehandlingarna

Här är en översikt över de behandlingar som oftast utförs av fotterapeuter.

Medicinsk fotvård

Behandling av liktornar och förhårdnader. Nagelvård (klippning, filning). Borttagning av hård hud för optimal komfort.

Inåtväxta naglar

Behandling av inåtväxta naglar med lämpliga tekniker. Smärtlindring och förebyggande av återfall.

Ortopediska sulor

Skräddarsydda sulor efter biomekanisk undersökning. Korrigering av gång- och hållningsproblem.

Fotundersökning

Komplett undersökning av fötter och hållning. Gånganalys. Identifiering av obalanser och personliga rekommendationer.

Idrottsfotvård

Stöd för idrottare (amatörer och professionella). Skadeförebyggande, prestandaoptimering, hantering av belastningsrelaterade besvär.

Diabetesfot

Specifik vård och regelbunden övervakning för diabetespatienter. Förebyggande av komplikationer (sår, infektioner).

Våra omdömen

Kosttillskott & hälsoprodukter

Vi testar och utvärderar vissa produkter för att hjälpa dig göra välgrundade val.

Om produkter & länkar

Denna webbplats säljer INGA produkter direkt. Vissa länkar kan vara affiliatelänkar som omdirigerar till partnerwebbplatser – utan extra kostnad för dig.

De produkter som presenteras här är INTE läkemedel, utan eventuellt kosttillskott eller hälsoprodukter. De är INTE avsedda att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar.

Läs alltid bipacksedeln och kontakta vårdpersonal vid frågor.

Teman

Utforska vårt innehåll

Hitta våra artiklar sorterade efter tema.

Fotvård Naglar & svamp Liktornar & förhårdnader Ortopediska sulor Idrott & fötter Diabetesfot Barnfötter Fötter & åldrande
Praktisk guide

När ska man besöka en fotterapeut?

Här är några riktlinjer som hjälper dig att veta när du ska boka tid.

Sök vård snabbt

  • Intensiv eller plötslig smärta i foten
  • Infekterad inåtväxt nagel (rodnad, var)
  • Sår på foten (särskilt för diabetiker)
  • Plötslig deformation av foten
  • Omöjlighet att gå normalt

Boka tid

  • Smärtsamma liktornar eller förhårdnader
  • Ihållande nagelsvamp
  • Återkommande smärta vid gång
  • Ovanlig trötthet i fötterna
  • Skor som inte längre passar

Rutinkontroll

  • Rekommenderad årlig kontroll
  • Förebyggande hållningsundersökning
  • Förnyelse av sulor
  • Regelbunden diabetesuppföljning
  • Innan återupptagande av sport

Denna webbplats är en oberoende informationsportal. Den ersätter inte en medicinsk konsultation. Vid problem, kontakta vårdpersonal.

Om detta domännamn

Detta domännamn köptes på offentlig auktion efter att det hade löpt ut. Det har INGEN koppling till den tidigare ägaren, Annika Nennesson, eller hennes yrkesverksamhet. Det finns ingen juridisk eller kommersiell relation med den tidigare användningen av denna domän.

Om denna webbplats

anennesson.com är en oberoende informationswebbplats om fotvård och fothälsa. Den drivs inte av en fotvårdsmottagning och ersätter inte råd från vårdpersonal.

För alla frågor om dina fötters hälsa, kontakta en legitimerad fotterapeut eller din läkare.

Om produkter och länkar

Denna webbplats säljer INGA produkter direkt. Vissa länkar kan vara affiliatelänkar som omdirigerar till partnerwebbplatser, utan extra kostnad för användaren.

De produkter som nämns är INTE läkemedel. De är INTE avsedda att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Kontakta alltid vårdpersonal vid tveksamheter.